La dieta del Bienestar (Ebook)

La dieta del bienestar – Plan de alimentación regenerativo

En este Ebook encontrarás un plan de alimentación semanal regenerativo. Siete menús y más de 15 recetas con las que descubrir qué es lo que te sienta bien y con las que darte cuenta de que comer de manera consciente es saludable para tu cuerpo, tu mente y tu alma.

La dieta del bienestar, la dieta definitiva para sentirte bien y alimentar de forma consciente no solo a ti sino a toda tu familia.

Con este Ebook decidirás si necesitas o no consumir gluten o lácteos, si debes reducir tu consumo de proteína animal y cómo elegir la que sea de mejor calidad.